ここ数年、日本国内で再びトコジラミ（ナンキンムシ）が問題視されるようになりました。
特に、海外からの観光客の増加や海外通販の普及により、私たちの生活にトコジラミが身近なリスクとなりつつあります。
トコジラミは一度住まいに入り込むと駆除が難しく、健康被害を引き起こす厄介な害虫です。
ここでは、トコジラミの危険性と、海外から持ち込まれるリスク、そして自宅に侵入させないための注意点を詳しく解説します。

1. 海外からのトコジラミ流入が増加する背景

トコジラミは世界中に分布している吸血害虫で、特に近年ではアメリカやヨーロッパなどで発生が増加しています。
こうした地域からの観光客や、海外の通販サイトを利用する人が増えることで、トコジラミが日本国内に持ち込まれるリスクも高まっています。
トコジラミは衣類やバッグ、家具などに隠れ、空港やホテル、公共の交通機関を通じてさまざまな場所に拡散されるため、私たちが知らないうちに自宅に侵入している可能性も少なくありません。

特に旅行帰りに衣類やバッグにトコジラミが付着していると、そのまま自宅内に持ち帰ってしまい、ベッドやカーペット、ソファなどに広がってしまいます。
また、海外通販で購入した家具や中古品にトコジラミが潜んでいることもあり、自宅に配送された商品とともにトコジラミが侵入してしまうことも考えられます。

2. トコジラミの危険性：健康被害と駆除の難しさ

トコジラミは主に夜行性で、人が寝ている間に血を吸うため、寝具や寝室周りに住み着きやすい特徴があります。
刺されると激しいかゆみや赤みが生じ、肌に湿疹ができることもあります。
また、トコジラミに対する過敏反応を起こし、アレルギー症状や感染症のリスクが高まることもあります。

さらに、トコジラミは繁殖力が非常に強いため、一度住み着かれると完全に駆除するのが難しく、放置すると数が急速に増え、被害が拡大してしまいます。
トコジラミは卵から成虫になるまでの成長が早く、繁殖期には1匹の成虫が数十個の卵を産むため、自己流での駆除には限界があります。
こうした危険性から、トコジラミは「持ち込ませない」「早期発見で広がらせない」ことが大切です。

3. 海外通販や旅行帰りに気をつけるポイント

トコジラミのリスクを最小限に抑えるために、海外から荷物を取り寄せたり、旅行先から帰宅した際には次のような対策を取りましょう。

• 海外からの荷物を受け取ったら：家具や衣類、布製品などを海外通販で購入した場合、まず屋外や玄関先でチェックし、表面にトコジラミやそのフン（黒い小さな点状）などの痕跡がないかを確認します。
  梱包材の中に潜んでいることもあるため、開封後は梱包材を早めに処分しましょう。
• 旅行から帰宅したら：旅行中に宿泊したホテルやゲストハウスでトコジラミが潜んでいることがあるため、旅行帰りには自宅に入る前に、衣類やバッグをチェックします。
  トコジラミはシーツやマットレスに潜むため、特にベッド周りでかゆみや刺された痕があった場合は注意が必要です。
  帰宅後には、旅行に持ち出した衣類やバッグ類を念入りに洗濯し、スーツケースも消毒用スプレーなどで拭き取りましょう。
• 荷物や衣類の高温乾燥：トコジラミは高温に弱いため、衣類や布製品は洗濯後に乾燥機で高温乾燥させるのが効果的です。
  乾燥機の使用が難しい場合は、密閉袋に入れて外の直射日光で熱を加えるとよいでしょう。
  特に冬場は、屋内で布団乾燥機などを活用するのもおすすめです。

4. トコジラミが疑われる場合の対処法

トコジラミが自宅にいる可能性を感じたら、早急に対策を取りましょう。

• トコジラミの痕跡を探す：ベッドやマットレス、ソファなどの隙間をチェックし、黒い点（フン）や薄茶色の殻（脱皮後の皮）などがないか確認します。
  もし痕跡を発見した場合は、触れずに業者に相談することをおすすめします。
• 駆除スプレーを使う：市販のトコジラミ用殺虫スプレーを使用し、トコジラミが潜む場所や巣となりやすい場所に吹きかけると一時的な効果が期待できます。
  ただし、トコジラミは薬剤への耐性を持つ場合があるため、完全駆除が難しいこともあります。
• 駆除業者に依頼する：トコジラミは隠れ場所が多く、完全に駆除するのが難しい害虫です。
  専門の駆除業者に依頼することで、家全体の調査や駆除が行われ、再発を防ぐためのアドバイスも受けられます。
  業者は専用の薬剤やスチームクリーナーを使って確実に駆除を行うため、早期発見の段階で依頼すると、被害を最小限に抑えられます。

5. 日常的な予防と意識が大切

トコジラミの被害を防ぐためには、日常的な予防と対策が欠かせません。
特に、海外から荷物を取り寄せる頻度が多い場合や、旅行好きな方は次の予防を意識してみましょう。

• 家の中をこまめに掃除する：トコジラミはカーペットや布団、家具の隙間などに潜むため、定期的な掃除機掛けや拭き掃除を行うことが大切です。
  特に、ソファやベッドの下など、見えにくい場所も念入りに掃除しましょう。
• 室内の湿気を管理する：トコジラミは湿度が高い場所を好むため、室内の湿度管理も重要です。
  梅雨や夏場など湿度が上がりやすい時期は、除湿機や換気を活用して快適な湿度を保ちましょう。

6. まとめ：トコジラミを持ち込ませないための意識を高めよう

トコジラミは、海外からの観光客や荷物を通じて私たちの身近な脅威となってきています。
健康被害も深刻なため、日常的な予防対策と、海外通販や旅行帰りの注意が必要です。
トコジラミを家に侵入させないために、荷物のチェックや洗濯・乾燥など、普段から予防に意識を向けましょう。
もし疑わしい痕跡を発見した場合は、専門の駆除業者に相談し、迅速に対応することで安心して暮らせる環境を保つことができます。